Einzeltraining & Beratung

Du möchtest dich nicht in der Gruppe entspannen, sondern bist auf der Suche nach einem ganz individuell auf dich zugeschnittenen Entspannungsangebot?

Vielleicht möchtest du auch gezielt eine Entspannungsmethode wie zum Beispiel das Autogene Training oder die Progressive Muskelentspannung kennen lernen?

Oder hättest du gerne einen individuellen Trainingsplan, um dein Entspannungstraining regelmäßig zu Hause zu praktizieren?

Eventuell bist du sogar auf der Suche nach einer kompetenten Beratung, die es dir ermöglicht, dein Leben achtsamer und stressfreier zu gestalten?

Dann vereinbare mit mir einen Termin zum Einzeltraining.

Kosten: 85 EUR

Dauer: ca. eine Stunde   

Zur Erstellung eines individuellen Trainingsplanes sind mindestens 3 Einzeltrainings notwendig.