Wellness für Körper & Geist

Auszeit vom Alltag - Stressprävention

Verschiedene Entspannungsmethoden wie Yoga, Autogenes Training und Fantasiereisen führen Körper und Geist in vollkommene Entspannung, fördern die Beweglichkeit und schulen die Achtsamkeit. Wertvolle Tipps und Übungen für den Alltag steigern die Lebensqualität. Die Lieblingszeit wird deine Oase der Entspannung in deinem anstrengenden Alltag. Hier kommst du zur Ruhe und tankst neue Kraft und Energie.


Kurse in Bielefeld


Kurszeiten:

Dienstags, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Kurseinstieg jederzeit möglich.

 

Freitags, 16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Ab 27. September. Fortlaufender Kurs. Anmeldung ab sofort.

 

Kursort:

More Balance Forum

Marktstr.19a

33602 Bielefeld

 

Preise:

5er-Karte:  65 EUR (7 Wochen gültig) oder

75 EUR (10 Wochen gültig, speziell für Schichtdienst)

10er-Karte:  120 EUR (14 Wochen gültig)

Probetraining für fortlaufende Kurse:  kostenfrei

Einzeltraining, ca. 60 Min.:  65 EUR

 

Einzeltraining nach Vereinbarung.

 

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Rückfragen/ Anmeldung direkt an die Lieblingszeit.

 

Entspannungsreisen


Termine

28.11. - 01.12.2019

30.04. - 03.05.2020

03.09. - 06.09.2020

 

Reiseziel:

AWO-Haus Kajüte auf Langeoog

 

>> Mehr Infos