Wellness für Körper & Geist

Auszeit vom Alltag - Stressprävention

Verschiedene Entspannungsmethoden wie Yoga, Autogenes Training und Fantasiereisen führen Körper und Geist in vollkommene Entspannung, fördern die Beweglichkeit und schulen die Achtsamkeit. Wertvolle Tipps und Übungen für den Alltag steigern die Lebensqualität. Die Lieblingszeit wird deine Oase der Entspannung in deinem anstrengenden Alltag. Hier kommst du zur Ruhe und tankst neue Kraft und Energie.

 

Aktuell findet die Lieblingszeit ausschliesslich online, Dienstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr, statt. Ich berechne pro Termin 10 EUR. Melde dich gerne, wenn du dabei sein möchtest.  

 

Neu: Fantasiereisen an die schönsten Orte der Welt. Start am 10.02.21 via Skype. Mehr Infos.

 

Auch Einzeltrainings mit individuellem Terminwunsch sind online möglich. Kosten: 40 EUR / 60 Minuten. Aufschlag für jede weitere Person: 10 EUR. 


Kurse in Bielefeld


Online-Kurse

Lieblingszeit Entspannungstraining

Dienstags, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.

Preis pro Termin: 10 EUR.

 

Fantasiereisen an die schönsten Orte der Welt

Mittwochs, 19:00 Uhr - 19:30 Uhr

5 Termine ab 10.02.21

Preis: 40 EUR. Einzelner Termin 10 EUR.

 

 

 

Präsenzkurse (aktuell ausgesetzt):

Lieblingszeit Entspannungstraining

Dienstags, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr

Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.

 

Lieblingszeit Entspannungstraining

Freitags, 16:00 Uhr - 17:30 Uhr

Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.

 

Kursort:

morebalance-Forum für Gesundheit & Lebensfreude

Marktstr.19a

33602 Bielefeld

 

Preise:

5er-Karte:  75 EUR (7 Wochen gültig) oder

85 EUR (10 Wochen gültig, speziell für Schichtdienst)

 

10er-Karte:  140 EUR (14 Wochen gültig)

 

Probetraining für fortlaufende Kurse:  kostenfrei

 

Einzeltraining, ca. 60 Min.:  70 EUR

Einzeltraining nach Vereinbarung.

 

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Rückfragen/ Anmeldung direkt an die Lieblingszeit.

 

Entspannungsreisen


Termine

06.05. - 09.05.2021  Ausgebucht.

16.09. - 19.09.2021  Noch 1 Platz frei.

04.10. - 09.10.2021  Ausgebucht.

25.11. - 28.11.2021

11.03. - 18.03.2021

 

Reiseziel:

AWO-Haus Kajüte auf Langeoog

 

>> Mehr Infos