Wellness für Körper & Geist
Auszeit vom Alltag - Stressprävention
Verschiedene Entspannungsmethoden wie Yoga, Autogenes Training und Fantasiereisen führen Körper und Geist in vollkommene Entspannung, fördern die Beweglichkeit und schulen die Achtsamkeit.
Wertvolle Tipps und Übungen für den Alltag steigern die Lebensqualität. Die Lieblingszeit wird deine Oase der Entspannung in deinem anstrengenden Alltag. Hier kommst du zur Ruhe und tankst neue
Kraft und Energie.
Aktuell findet die Lieblingszeit ausschliesslich online, Dienstags von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr, statt. Ich berechne pro Termin 10 EUR. Melde dich gerne, wenn du dabei sein möchtest.
Auch Einzeltrainings mit individuellem Terminwunsch sind online möglich. Kosten: 40 EUR / 60 Minuten. Aufschlag für jede weitere Person: 10 EUR.
Kurse in Bielefeld
Online-Kurse
Lieblingszeit Entspannungstraining
Dienstags, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.
Preis pro Termin: 10 EUR.
Präsenzkurse (aktuell ausgesetzt):
Lieblingszeit Entspannungstraining
Dienstags, 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.
Lieblingszeit Entspannungstraining
Freitags, 16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Fortlaufender Kurs. Kurseinstieg jederzeit möglich.
Kursort:
morebalance-Forum für Gesundheit & Lebensfreude
Marktstr.19a
33602 Bielefeld
Preise:
5er-Karte: 75 EUR (7 Wochen gültig) oder
85 EUR (10 Wochen gültig, speziell für Schichtdienst)
10er-Karte: 140 EUR (14 Wochen gültig)
Probetraining für fortlaufende Kurse: kostenfrei
Einzeltraining, ca. 60 Min.: 70 EUR
Einzeltraining nach Vereinbarung.
__________________________________
Rückfragen/ Anmeldung direkt an die Lieblingszeit.
Entspannungsreisen
Termine
16.09. - 19.09.2021 Ausgebucht.
04.10. - 09.10.2021 Ausgebucht.
25.11. - 28.11.2021 Ausgebucht.
11.03. - 18.03.2022
05.05. - 08.05.2022
Reiseziel:
AWO-Haus Kajüte auf Langeoog